Un message d'Alain Kozmick ...

<br /> je présente a tout les gens du dac une bonne année 2013<br /> <br /> <br /> joie santée progressions en tout chose ! sagesse aussi!<br /> <br /> <br /> et passé tous ensemble de bon moment sportif et amical!<br /> <br /> <br /> j'ai bien finit année avec une derniére semaine de 117km marché courir!<br /> <br /> <br /> et le dernier jour quand même 1km en 3mn45s!<br /> <br /> <br /> vous voyais que je remonte la pente quand même!<br /> <br /> <br /> le fada est toujours là du coup!<br /> <br /> <br /> et il conte bien faire des courses cette année ! donc la monté du poupet et le km verticale de chamonix! pas pour faire des pef sur ! mais pour le faire !<br /> <br /> <br /> et pour me faire plaisir encore de ce coté là!<br /> <br /> <br /> a peut'être le 5km de marche en piste aussi si j'arrive a amélioré ma thecnique de marche sans faire de faute!<br /> <br /> <br /> la parole reviens pas mal<br /> <br /> <br /> bon c'est pas encore ça qu'est ça ! mais c'est nettement mieux!<br /> <br /> <br /> comme quoi un bon sportif a plus d'un tour dans son sac!<br /> <br /> <br /> au je sais ! beaucoup n'y crois plus ! moi j'y crois encore<br /> <br /> <br /> pas que j'ai quelque chose a prové! seulement quelque chose a montré ! qu'il faut gardais toujours espoir quoi qui arrive<br /> <br /> <br /> kkkkkkiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa<br /> <br /> <br /> encore une bonne année 2012 et merci a jean claude de nous suivre encore de loin !<br /> <br /> <br /> alain<br /> <br /> <br />  <br />

<br /> merci de vos petit mot<br /> <br /> <br /> je suis sage ! mis je bouge quand même<br /> <br /> <br /> je retourne au parcours de santé tout les jours de la semaine<br /> <br /> <br /> ce matin 5km<br /> <br /> <br /> hier 10km<br /> <br /> <br /> s'étais ma pland sortie depuis tout ça!<br /> <br /> <br /> vendredi étais au parcour en vélo!<br /> <br /> <br /> sa va !pas trop<br /> <br /> <br /> mal<br /> <br /> <br /> commençais les cours d'othophonime<br /> <br /> <br /> c'est pas encore dans la poche de ce coté là<br /> <br /> <br /> mais j'essais au maximum de m'amélioré!<br /> <br /> <br /> kkkkkkkkkiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa<br /> <br /> <br /> même mon kiia est revenue<br /> <br /> <br /> mis je le pousse pas vraiment<br /> <br /> <br /> car j'en ai pas besoin pour le moment!<br /> <br /> <br /> mon traitement au niveau du sang se stabilise!<br /> <br /> <br /> plus une prose de sang par semeine<br /> <br /> <br /> maintenant<br /> <br /> <br /> je force pas trop<br /> <br /> <br /> mais je trotine un peu entre coupé de mrche bien sur plus souvent!<br /> <br /> <br /> je conte bien revenir en gros<br /> <br /> <br /> sns poussé si fort<br /> <br /> <br /> mais me faire quand même plaisir dans l'embience des courses<br /> <br /> <br /> plus pour être le premiers ! mais pour être là<br /> <br /> <br /> déja pas mal!<br /> <br /> <br /> je vais attendre d'être v3<br /> <br /> <br /> j'ai le temps ! d'ici là<br /> <br /> <br /> on verra bien si je peux courir vraiment !<br /> <br /> <br /> et pis faut bien ce fire plaisir<br /> <br /> <br /> si non<br /> <br /> <br /> a quoi sa serre tout ça<br /> <br /> <br /> kkkkkiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa<br /> <br /> <br /> amicalement<br /> <br /> <br /> alain<br />

<br /> salut mon ami alain,<br /> <br /> <br /> je prends régulèrement de tes nouvelles et je vais te rendre visite très bientot.<br /> <br /> <br /> tu as dit " je serais plus sage"<br /> <br /> <br /> alors là ,je veux voir çà <br /> <br /> <br /> a très bientot<br />

<br /> Bonjour Alain<br /> <br /> <br /> Je te Souhaite un bon rétablissement.<br /> <br /> <br /> Amitié Sportive Bouziane<br />

<br /> Cher Alain , malgré la distance je suis toujours les nouvelles du DAC. Je te souhaite un bon rétablissement.Comme tu le dis un sportif a plus de puissance pour lutter.<br /> <br /> <br /> Amitiés à toi et ta famille<br /> <br /> <br /> Jean Claude<br />